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秋季養生食譜:潤肺養生湯水

2010-11-03 21:04:08出處:PCbaby作者:佚名

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  蘋果川貝蜂蜜湯(潤肺除痰)

  食譜原料:上好蘋果一個,川貝末約10克,蜂蜜適量。

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秋冬季節潤肺養生湯水

  制作方法:蘋果平切蓋,挖空心,放入川貝末10克,蜂蜜適量,將蓋蓋好,用牙簽固定,隔水燉2小時,湯渣同吃。

  健康提示:潤肺、除痰、止咳,用于咳嗽痰多,咽干口渴。

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