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　　禁區五：5歲以內勿服補品

　　5歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品中因含有激素或激素樣物質，可引起骨骺提前閉合、縮短骨骺生長期而導致個子矮小，干擾生長系統發育，招致寶寶性早熟，如女孩乳房增大，陰道出血，男孩子陰莖增粗，睪丸增大，胡須生長，還可引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。

　　因此兒科醫生建議：不滿5歲的孩子不要服用人參、蜂王漿等補品，5歲以上的孩子如果有營養不良，發育遲緩，可在醫生指導下選用補品，但一定要把握好服用量與療程，不可過久。

　　禁區六：10歲以內不要吃咸魚

　　各種咸魚均含有大量的二甲基亞硝酸鹽，進入人體后會轉人成具有強烈致癌性的新物質——二甲基亞硝胺，有引起癌癥特別是鼻咽癌的危險。研究資料表明，10歲以前開始吃咸魚的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。因此不要給10歲以內的孩子吃咸魚，以免日后遭受癌癥之害。