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紅棗阿膠粥的做法

2011-03-11 08:51:20出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。

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豌豆粥的做法

  制作方法:

  1、將紅棗洗凈,去核;粳米淘洗干凈。

  2、鍋置火上,放入清水、大棗、粳米,用文火煮粥,粥成調(diào)入阿膠粉,溶化即成。

  健康提示:

  此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用。可用于防治產(chǎn)后氣虛、惡露不盡,癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕,質(zhì)稀色淡紅,神倦無(wú)力。(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)

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