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父母必知:三種水果寶寶不宜多吃

2010-08-30 10:06:27出處:PCbaby作者:佚名

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聰明寶寶,少吃酸性食品

  柑橘——易引發(fā)胡蘿卜素血癥

  柑橘中含有大量的檸檬酸、蘋果酸,不僅營養(yǎng)豐富,而且還可理氣健脾、化痰止咳,有助于治療呼吸道急慢性感染及消化不良。可是,父母經(jīng)常會誤認(rèn)為吃得越多越好,然而柑橘如果吃得過多,就會使體內(nèi)的胡蘿卜素含量驟增,從而引發(fā)胡蘿卜素血癥。其表現(xiàn)為食欲不振、煩躁不安、睡眠不踏實,還伴有夜驚、啼哭、說夢話等,有時甚至手掌、足掌的皮膚都發(fā)黃。因此,孩子吃柑橘要有一個合理的限定,每天至多進(jìn)食 2~3個。

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