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大米粥泥的做法

2011-03-14 10:03:50出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  大米50克,蛋黃泥少許

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水果面包粥的做法

  制作方法:

  1.把米淘凈,加入適量清水,放入小鍋中,用微火至爛粥。

  2.濾去粗渣,加入蛋黃泥,攪均勻即可。

  健康提示:

  雞蛋中含有抗胰蛋白酶,它們影響人體對(duì)雞蛋蛋白質(zhì)的消化和吸收。未熟的雞蛋中這兩種物質(zhì)沒有被分解,因此影響蛋白質(zhì)的消化、吸收。(圖片來源于CFP)

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