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海藻薏苡仁粥的做法——青春痘食療

2011-02-18 10:13:37出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。

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山楂桃仁粥的做法——青春痘食療

  制作方法:

  1.將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮。

  2.棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。

  健康提示:

  海藻性味咸寒,具有清熱、軟堅散結(jié)的功效。脾胃虛寒者忌食用。

  (圖片來源于CFP)

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