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芝麻扁豆粥的做法——脫發食療

2011-04-02 17:55:19出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  黑芝麻10克,扁豆50克,核桃仁5克,白糖適量,豬油50克,粳米50~100克。

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  制作方法:

  1、扁豆沸水半小時,撈出留豆往皮;

  2、黑芝麻焦研細,同核桃仁一起與粳米煮粥;

  3、待粥將熟時加入白糖適量,再煮片刻即可服用。

  健康提示:

  1、本食療主治脫發等疾病。

  2、主治:脫發白發。

  3、黑芝麻補肝腎,益精血,潤腸燥。用于頭暈眼花,耳鳴耳聾,須發早白,病后脫發,腸燥便秘。(圖片來源于Pconline攝影部落)

脫發食療

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