食譜原料：

　　豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克。

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　　制作方法：

　　共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。去腎火。

　　健康提示：

　　嗜煙好酒，可以積熱生濕，是導致濕熱質的重要成因，必須力戒煙酒。

　　(圖片來源于CFP)