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食譜原料： 蜂蜜50克，香油25克，開水約100毫升。
制作方法： 1.將蜂蜜盛在瓷盅內。 2.用筷子或小勺不停地攪拌使其起泡。 3.當泡濃密時，邊攪動邊將香油緩緩注入蜂蜜內，共同攪拌均勻。 4.將開水約100毫升晾至溫熱時，徐徐注入蜂蜜香油混合液內，在攪拌使其3種物質制成混合液狀即可服用。 健康提示： 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。 ＞＞＞點擊進入PCbaby便秘疾病庫，了解更多便秘治療與保健知識！ (圖片來源于CFP) |
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