食譜原料：

　　生槐花、土茯苓各30克、粳米60克、適量紅砂糖。

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　　制作方法：

　　1、將生槐花、土茯苓放入鍋內(nèi);

　　2、加入適量的水燒開半小時;

　　3、去渣取出汁液;

　　4、加入粳米煮成粥;

　　5、放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。

　　健康提示：

　　1、每天如此進食1次，10天為1個療程。

　　2、這種粥具有清熱涼血、祛風止癢等作用。

　　3、本食療主治銀屑病等疾病。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)