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　　【山楂傳說(shuō)】相傳山東境內(nèi)有座駝山，山腳下有位姑娘叫石榴。她美麗多情，早就愛(ài)上了一位名叫白荊的小伙，兩人同住一山下，共飲一溪水，情深意厚。

　　不幸的是，石榴的美貌驚動(dòng)了皇帝，官府來(lái)人搶走了她并遇迫其為妃。石榴寧死不從，騙皇帝要為母守孝一百天。皇帝無(wú)奈，只好找一幽靜院落讓其獨(dú)居。石榴被搶走以后，白荊追至南山，日夜佇立山巔守望，日久竟化為一棵小樹(shù)。

　　石榴逃離皇宮尋找到白荊的化身，悲痛欲絕，撲上去淚下如雨。悲傷的石榴也幻化為樹(shù)，并結(jié)出鮮亮的小紅果，人們叫它“石榴”。皇帝聞?dòng)嵜�人砍�?shù)，并下令不準(zhǔn)叫“石榴”，叫“山渣”--山中渣滓，但人們喜愛(ài)剛強(qiáng)的石榴，即稱(chēng)她為“山楂”。

　　【山楂性味】山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng); 山楂具有消食健胃，活血化瘀，驅(qū)蟲(chóng)之功效; 主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等。1. 消食導(dǎo)滯：用于食滯不消、腹脹腹痛、惡心嘔吐、泄瀉。對(duì)肉食滯效果尤佳; 2. 化瘀散結(jié)：山楂能入血分而散除瘀結(jié)，可用于產(chǎn)后血瘀腹痛、瘀血停滯腫痛、瘀血阻滯經(jīng)脈等病癥。

　　月餅吃多了還得山楂來(lái)緩解

　　古往今來(lái)，人們把月餅當(dāng)作吉祥、團(tuán)圓的象征。每逢中秋，皓月當(dāng)空，闔家團(tuán)聚，品餅賞月，談天說(shuō)地，盡享天倫之樂(lè)。可是，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們肚子里的“油水”多了，月餅反而成了垃圾食品的代名詞。那么有沒(méi)有什么辦法能既保留吃月餅的樂(lè)趣和節(jié)日的氛圍，又無(wú)礙健康呢?這里給您推薦一種水果，吃月餅的時(shí)候吃些這種水果會(huì)有助您保持健康!這種水果就是——山楂。

　　山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”。它不但顆顆滾圓，紅似瑪瑙，令人喜愛(ài)，而且有很高的營(yíng)養(yǎng)和藥用值。

　　在100克鮮山楂果肉中，維生素C高達(dá)89毫克，在水果中僅次于紅棗、獼猴桃，居第三位。胡蘿卜素含量也相當(dāng)可觀。更令人注目的是其含鈣量，高達(dá)85毫克，也名列果蔬前茅，最適合小兒、孕婦及老年人對(duì)鈣質(zhì)的需求。此外還含有鐵、尼克酸以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分。山楂作為果品，由來(lái)已久，山楂作果，最有名的大概要數(shù)北京的冰糖葫蘆了，一串串紅艷艷的山里紅，酸甜可口，不知使多少人為之傾倒。

　　山楂不僅酸甜味美，能促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化，還有著多種藥用價(jià)值。山楂最重要的功效就是健胃、消積，中藥中有名的焦三仙，是助消化、的常用藥對(duì)，山楂即是其中的“一仙”。中藥中的消食健脾藥各有特點(diǎn)，有的消面食，有的消油膩肉食，山楂就是專(zhuān)于消肉食積滯的上品。此外，現(xiàn)代研究證明，山楂還有減肥、降低血液中膽固醇和降低血壓等作用。

　　月餅是高油脂、高熱量的食物，不易消化，若在吃月餅的時(shí)候吃些山楂，不僅可以避免消化不良的問(wèn)題，而且還可以在一定程度上減輕高油脂高熱量的月餅所帶來(lái)的體重增加、血脂增高以及血壓增高等健康問(wèn)題。