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絲瓜香菇燒面筋的做法——粵菜

2011-03-01 10:46:35出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  絲瓜,面筋,香菇,胡蘿卜丁,蒜末,淀粉,生抽,蠔油,鹽,白糖,高湯,食用油。

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芥辣腌鮮蘑菇的做法——粵菜

  制作方法:

  1、將香菇泡發好洗凈去啼,面筋中間一切兩半,絲瓜洗凈去皮切滾刀塊。

  2、取一小碗放入適量淀粉、水、生抽、蠔油、鹽、白糖,拌勻料汁備用。

  3、炒鍋中倒入食用油,放入蒜末炒香,再分別放入香菇、胡蘿卜丁、絲瓜塊、面筋翻炒,加入適量高湯蓋鍋燒制一會,倒入2碗中料汁收汁即可。

  健康提示:

  色澤艷麗,清淡適口。營養豐富,老少皆宜。

  (圖片來源于Pconline攝影部落)

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