1歲寶寶的主食應由以母乳或配方奶粉為主逐漸轉變?yōu)橐?strong>混合食物為主，這時候寶寶的飲食要注意營養(yǎng)搭配，為寶寶提供營養(yǎng)價值高的食物，不要給寶寶吃過多高熱量但營養(yǎng)含量少的食物，如飲料、糖果及餅干等。

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　　家長如果發(fā)現寶寶的食欲下降也不用擔心，因為這個年齡的寶寶身體成長速度會放慢，每天只需要大約1000卡的熱量來滿足其成長發(fā)育、能量和營養(yǎng)需求。家長注意不要強迫寶寶進食，只要寶寶正常吃了三頓正餐和兩頓點心再加上500毫升左右的牛奶就足夠了。

　　家長可以將寶寶的輔食切成小塊狀，但不要給他吃太硬的不好咀嚼的食物。