9個月的寶寶基本上已經(jīng)適應輔食了，家長可以繼續(xù)引進新的輔食種類，讓輔食盡快豐富起來，但是對于引入新種類食物仍要保持一次只增加一個的原則。

圖片來源：太平洋親子網(wǎng)

　　另外，家長要盡可能繼續(xù)添加這五大類輔食，包括：谷物(如小麥、面條)、豆制品(如豆腐)、水果(如蘋果、香蕉、桃子等)、蔬菜(如煮熟的土豆、胡蘿卜等)、肉類(如豬肉、牛肉)。豐富的食物對寶寶各方面的發(fā)育都非常重要，可能會減輕1歲后食物過敏的幾率。這時候家長可以逐步增加輔食的粗糙程度，鍛煉寶寶的咀嚼能力。