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讓瘦弱寶寶增肥的小妙方

2011-08-22 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名

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讓寶寶乖乖吃藥的4個妙招

  (4)備紅棗100克,將紅棗洗凈,用水至熟軟。每天1劑,分2次服用,喝湯食棗。可補虛健脾、益氣肥健。

  (5)備核桃仁500克,食糖適量。將核桃仁炒至香熟,加入食糖,用粉碎機粉為細末。每天2次,每次2~3匙,空腹服用。可補腎培元、肥健潤膚

  除此之外,家長應使孩子均衡飲食,可以食用奶油或其他食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱量。雖然體重增加較為快速,但長期或過量食用,會破壞食欲,并可能帶來慢性疾病危及健康。采用均衡飲食及漸進式的增加食量,避免強迫性的供給,破壞食欲。

  寶寶食譜推薦(點擊進入具體做法):

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