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多大的寶寶才能吃咸和酸?

2010-06-25 09:28:23出處:PCbaby作者:佚名

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寶寶多吃肉和蛋不利發育

  寶寶什么時候可以嘗試不同味道

  那么,寶寶多大時可以開始嘗試各種味道呢?從寶寶開始添加輔食,即4—6個月后就能逐漸喂食各種味道的食物了。如果過晚,可能會由于刺激不夠,導致長大后孩子的味覺弱化,或拒絕某種味道。

  由于寶寶對甜味有著天生的接受性,所以可以首先添加咸味食物。比如在粥類輔食中加一點點鹽,看寶寶的反應。一般來說,開始寶寶會有些排斥,這很正常。父母可先用勺子讓他嘗一點,然后慢慢增加。需要注意的是,鹽量一定要控制,因為寶寶的腸胃還未完全發育成熟,太咸不僅對腎臟不好,還會導致口味過重,進而在成年后引起高血壓等問題。

  寶寶接受某種味道的時間因人而異,有的可能幾天,有的也可能幾個月。父母可以具體觀察孩子的反應,一旦沒有排斥舉動,就可以按照酸、辣、麻、苦(如苦瓜)的順序嘗試下一種味道了。楊健說,品嘗的量由少到多,父母可靈活掌握。液體類食物,比如低度酒、辣湯、酸湯、果汁等,都可以先從用筷子蘸著讓寶寶嘗開始,再到用小勺喝。固體的食物可先磨成泥,一點點喂,再到小塊。

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