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中草藥

　　雞內金：消食健胃很多人印象中的中藥，就是一堆“花花草草”，其實在動物身上，也有不少好藥，比如對付孩子常見的積食，醫生最愛用的一味藥就是“雞內金”。

　　病情較輕者，研末單服即有效。若治食積不化、腹脹腹痛，可與山楂，麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積，可與白術，山藥、使君子等同用。徐榮謙說：“在家中也可以將雞肫焙干，搟成面，和在飯里讓孩子吃下。”“若消除肉積，則可以用點山楂。”張茂補充說。

　　石榴皮止瀉。石榴是種好水果，石榴皮則可以入藥。張茂告訴記者，如果孩子的腹瀉久治不愈，可以嘗試每天用石榴皮3克泡水喝。《普濟方》中有記載，治療久痢不瘥，可將陳石榴焙干，研成細末，加入米湯中飲用。此外，也可以用芡實和肉蔻煮水給孩子喝，不過肉蔻性熱，少用為宜。

　　便秘用生地。便秘不僅困擾成人，孩子也是。“便秘一般由熱氣傷津所致，因此可用點具有養陰作用的生地。”張茂說，如果不希望藥性過強，可以直接用2—3克生地泡水給孩子喝。“當然，如果配合多吃果蔬，并為孩子做腹部按摩，效果會更好。”

　　消化不良選“二魚”。對付兒童消化不良，也可直接吃魚腥草和魚秋串。如果是長期消化不良，則可多用薏米、糯米、黨參、扁豆熬粥給孩子喝。

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