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2013-09-02 寶寶喝湯更滋潤 5種蔬菜好湯料

臨近秋季，天氣越來越干燥，給孩子補水成為媽媽們的重要任務。補水當然少不了要多喝湯，不過處暑過后不建議讓孩子多吃肥膩的食物，所以用蔬菜來煲湯就不錯了。品種多樣的蔬菜也是很好的湯料，像蓮藕、冬瓜、山藥更是入秋不能少的食材。……

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2013-08-30 補碘營養佳品 寶寶愛吃的紫菜

紫菜營養豐富，含碘量很高，能預防寶寶甲狀腺疾病。雖然很少菜式將紫菜作為主角，不過許多美味的離不開它：紫菜包飯、紫菜湯、壽司等，而媽媽也可以自己烤制紫菜給寶寶作為零食食用。……

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2013-08-29 美味山藥 為寶寶養好腸胃迎秋

山藥中的多巴胺物質，可以補充能量，促進血液循環，增強抵抗力，維持好心情。山藥也是秋季養胃佳品。軟糯香滑的山藥是秋季滋養腸胃的好幫手。秋季是寶寶腸胃道疾病的高發季，所以別少了山藥這腸胃護軍。……

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2013-08-29 選擇嬰兒補鈣產品應該注意哪些？

嬰幼兒時期，骨骼和肌肉的快速發育需要大量的鈣質，僅從母乳或飲食中獲取的鈣質無法滿足嬰幼兒與日劇增的鈣需求，這就需要額外補充鈣來滿足寶寶的生長需求。……

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2013-08-28 事關寶寶健康 熱事件之后的冷思考

8月初，新西蘭恒天然公司一工廠去年5月生產的38噸濃縮乳清蛋白粉檢出肉毒桿菌的消息曝出后，洋奶粉的品牌形象、產品口碑從昔日的云端急劇跌落而至谷底。……

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2013-08-28 BB愛的爽脆豆芽 小個頭營養多

芽菜在催芽的過程中能爆發巨大的能量，比原來種子高出許多倍，甚至上百倍。在這個過程中催發了種子的許多營養和能量，其中許多營養成分是種子所沒有的，而且口感非常爽脆。讓孩子們多吃一些豆芽，對身體是不錯的。……

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2013-08-27 挑食物 媽媽要看懂食物配料表

相信只有一小部分的媽咪在為孩子們挑選食物的時候會看包裝上的配料表，就算看也是匆匆一瞥，就算看也看不懂。其實食物配料表可以傳遞食物的許多信息，一些適合大人吃的食物未必就適合寶寶，所以媽媽們在挑選食物時，要學會看配料表。……

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2013-08-26 新媽要學 別給BB喂的輔食組合

當寶寶單獨適應了一種輔食之后，媽媽們會考慮混合輔食，讓寶寶嘗試多種味道，這種做法未嘗不可，可是并非所有的輔食都適合組合搭配，不僅可能會降低營養價值，可能還會給寶……

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2013-08-23 美味玉米 寶寶眼睛必備營養素

玉米中富含的葉黃素是眼睛必不可少的營養素，而且是黃玉米而非白玉米。而且玉米本省非常美味，不論是蒸熟吃，還是搭配其他食材入菜，都是可以。所以媽媽們可以常讓寶寶吃些玉米。……

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2013-08-22 處暑飲食重調養 BB預防腸胃病

處暑之后，晝夜溫差較大，氣候也漸趨干燥，對于腸胃薄弱的寶寶來說這個轉變一時難以適應。這個時期的飲食要注意調理腸胃，預防秋季腹瀉或者由干燥引起的便秘，最好是選擇一些去燥滋養的食物。……

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