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女性喝蟲草老龜 美白肌膚

2010-08-30 17:04:14出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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女人喝酸奶必知 九個誤區
圖片來源于 親子論壇

  睡眠不好、皮膚灰暗的女性——蟲草老龜湯

  冬蟲夏草與老龜一起煲湯飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是女性四季適宜的補品。

  脾胃不強、火氣很大、滿臉痘痘的女性——土茯苓老龜湯

  土茯苓老龜湯清熱解毒、健脾胃,假如小便赤黃,這款湯就很合適。

  工作太忙、壓力太大的女性——西洋參甲魚湯

  比起人參來,西洋參性質溫和,適合更多的人進補之用,可以補氣養陰、清火除煩、養胃。

  冬季咳嗽、氣短的女性——霸王花排骨湯

  可清火潤肺、補氣。霸王花,別名劍花、量天尺,為仙人掌科量天尺屬多年生肉質多漿的攀緣草本植物,以花為蔬。霸王花性味甘微寒,具有清熱潤肺、止咳的功效,能治療肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等。

  月經不調、皮膚粗糙的女性——紅棗烏雞湯

  紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性,對于月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容

  壓力性頭痛的女性——天麻乳鴿湯

  天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營養豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過度的女性朋友青睞。

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